Ostropestřec: Přírodní pomocník pro zdraví jater a detoxikaci
9. 3. 2025Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je rostlina, která se již po staletí využívá v tradiční medicíně. Tato nenápadná bylina s výraznými purpurovými květy a bodlákovitými listy se proslavila zejména díky svým prospěšným účinkům na játra a celkové zdraví. Její hlavní složkou, silymarin, je silný antioxidant, který…